Filosofi Jalan Kaki

Filosofi Jalan Kaki

Arvan Pradiansyah Motivator Nasional & Pegiat Jalan Kaki Bekerja dari rumah membuat  saya punya sebuah kebiasaan baru: Jalan Kaki. Awalnya saya jalan kaki 5 km setiap hari – waktu itu saya masih bisa berolahraga di tempat fitness 3 kali seminggu. Tapi semenjak tempat fitness ditutup karena PPKM, saya mengkompensasikan olah raga saya dengan jalan kaki …

Continue reading →